למעלה
רכיבים תזונתיים
איזה יוגורט הכי בריא? כך נבחר יוגורט שמתאים לתפריט שלנו
כשאנחנו עומדים מול מקרר היוגורטים בסופר, השאלה איזה יוגורט הכי בריא עולה באופן טבעי. יש
האם חימום חלב פוגע בערכים התזונתיים שלו?
אנחנו מחממים חלב כמעט בכל יום – לקפה, לשוקו, לדייסה, לבישול או לאפייה. לצד השימוש
איך משפיעה צריכת יוגורט על המערכת החיסונית?
יוגורט מכיל חומרים ביו-אקטיביים שמשפיעים לטובה על איזון המעיים ומווסתים את התגובות החיסוניות
מחקר חדש מפתיע על ארוחות ביניים: על הקשר בין "הארוחות שבין הארוחות" לבריאות שלנו
כולנו מכירים את הארוחות הקטנות האלו שאנו אוכלים בין הארוחות. יש להם כינויים רבים כמו:
דיאטת 5:2? שווה לחשוב פעמיים
מורן קילזי, דיאטנית קלינית שוב הגיע הקיץ ושוב אנחנו מחפשים את הדרך המהירה ביותר
יתרונות מוצרי החלב
מאת שרית עטיה שמואלי, דיאטנית קלינית יועצת תזונה למועצת החלב מוצרי חלב ממלאים תפקיד מפתח
