up למעלה

תזונה ובריאות

5 ארוחות עשר טעימות במיוחד

5 ארוחות עשר טעימות במיוחד

להכין כריכים על הבוקר לילדים היא מטלה קשוחה ולעתים סיזיפית – אבל יש לנו 5
קרא עוד
בין החביתה לסלט: האוכל שצריך להיות על השולחן בכל ארוחה

בין החביתה לסלט: האוכל שצריך להיות על השולחן בכל ארוחה

ארוחת ערב משותפת עם הילדים חשובה לגיבוש המשפחתי ולהקניית הרגלי אכילה נכונים. אבל מעבר לכך,
קרא עוד
חלב ותחליפיו ותזונת ילדים

חלב ותחליפיו ותזונת ילדים

כידוע, השוק מוצף במשקאות מהצומח אשר הינם בעלי הרכב, ערכים תזונתיים וטעמים שונים. המגוון לעיתים
קרא עוד
סרקופניה – החלבונים שיעזרו לשרירים להתמודד עם הגיל

סרקופניה – החלבונים שיעזרו לשרירים להתמודד עם הגיל

אנחנו חיים יותר ויותר שנים ונהנים מתוחלת חיים ארוכה יותר. זו עובדה. לפני לא הרבה
קרא עוד
שאלה: האם חלב פרה מתאים לתינוקת בת חצי שנה ?

שאלה: האם חלב פרה מתאים לתינוקת בת חצי שנה ?

חלב פרה הוא מקור מעולה לסידן ולרכיבי תזונה חשובים אחרים. החלב הוא מזון מצוין לפעוטות,
קרא עוד
דיאטת 5:2? שווה לחשוב פעמיים

דיאטת 5:2? שווה לחשוב פעמיים

מורן קילזי, דיאטנית קלינית   שוב הגיע הקיץ ושוב אנחנו מחפשים את הדרך המהירה ביותר
קרא עוד
Accessibility
סגור