up למעלה

פינוק של ארוחת בוקר: יוגורט ופירות

מצרכים:

פירות לבחירה חתוכים לקוביות קטנות: חצי כוס מנגו, 1 נקטרינה חתוכה לקוביות, חצי כוס ענבים חצויים.

2-3 כפות צ'יאה

250 מ"ל יוגורט בטעם טבעי

ניתן להוסיף מעל גם כף דבש.

 

 

מתכונאית: אינס שילת ינאי

צילום: אפיק גבאי