up למעלה

תזונה ובריאות

מאמרים על תזונה ובריאות חלבון ותחושת שובע, משקאות חלביים מועשרים בסידן, אי סבילות ללקטוז, חלב ניגר ותזונת תינוקות ופעוטות.

למה החלב לבן?

למה החלב לבן?

אחד מחלבוני החלב הוא החלבון קזאין. עקב היותו עשיר בסידן, הקזאין אחראי לצבעו הלבן של החלב.
קרא עוד
מוצרי חלב – עובדות חשובות

מוצרי חלב – עובדות חשובות

שרית עטיה שמואלי דיאטנית קלינית – יועצת תזונה למועצת החלב   אלרגיה לחלב ואי סבילות ללקטוז
קרא עוד
בריאות העצם בילדים: למה זה חשוב ומה כדאי לשלב בתזונה שלהם?

בריאות העצם בילדים: למה זה חשוב ומה כדאי לשלב בתזונה שלהם?

כשהילדים שלכם רצים בגינה, זה לא דבר טריוויאלי. תזונה עשירה בסידן מחזקת אותם ומאפשרת התפתחות
קרא עוד
ילדים בררנים באוכל: מה עושים עם זה כבר?

ילדים בררנים באוכל: מה עושים עם זה כבר?

בלי פטרוזיליה, בלי בצל ואם אפשר אז גם בלי בכלל. מה עושים עם ילד שלא
קרא עוד
5 שדרוגים פשוטים ובריאים לארוחות הילדים

5 שדרוגים פשוטים ובריאים לארוחות הילדים

זו אולי נראית כמו משימה אבודה מראש: להכניס קצת בריאות לארוחת הילדים שלכם. אבל האמת
קרא עוד
איך נדע עד כמה גבוה יהיה הילד שלנו?

איך נדע עד כמה גבוה יהיה הילד שלנו?

"הייתי הילד הכי קטן בכיתה", שרה פעם ציפי שביט, וגרמה להרבה ילדים להזדהות עם המילים.
קרא עוד