up למעלה

חלב לכל גיל

סרקופניה – החלבונים שיעזרו לשרירים להתמודד עם הגיל

סרקופניה – החלבונים שיעזרו לשרירים להתמודד עם הגיל

אנחנו חיים יותר ויותר שנים ונהנים מתוחלת חיים ארוכה יותר. זו עובדה. לפני לא הרבה
קרא עוד
שאלה: האם חלב פרה מתאים לתינוקת בת חצי שנה?

שאלה: האם חלב פרה מתאים לתינוקת בת חצי שנה?

חלב פרה הוא מקור מעולה לסידן ולרכיבי תזונה חשובים אחרים. החלב הוא מזון מצוין לפעוטות,
קרא עוד
דיאטת 5:2? שווה לחשוב פעמיים

דיאטת 5:2? שווה לחשוב פעמיים

מורן קילזי, דיאטנית קלינית   שוב הגיע הקיץ ושוב אנחנו מחפשים את הדרך המהירה ביותר
קרא עוד
ילדים ששותים חלב (רגיל או בטעמים) צורכים יותר רכיבי תזונה חיוניים מילדים שלא שותים חלב

ילדים ששותים חלב (רגיל או בטעמים) צורכים יותר רכיבי תזונה חיוניים מילדים שלא שותים חלב

על אף העלייה בשיעורי ההשמנה, ילדים רבים לא מצליחים להשיג את רכיבי התזונה החיוניים להם
קרא עוד
ילד סנדוויץ': 5 דרכים מעולות לשדרג את הכריך לבית הספר

ילד סנדוויץ': 5 דרכים מעולות לשדרג את הכריך לבית הספר

נכון שהכי קל זה ללכת על הבטוח, ולשלוח את הילד לבית הספר (שוב) מצויד בסנדוויץ'
קרא עוד
זה מה שהילדים שלכם צריכים לאכול בכל גיל כדי להפוך למבוגרים בריאים

זה מה שהילדים שלכם צריכים לאכול בכל גיל כדי להפוך למבוגרים בריאים

אנחנו לא בעד לעשות לילדים דיאטות, אבל כדי להישמר ממגפת השמנת היתר המאיימת על בריאות
קרא עוד