up למעלה

אירוח חלבי

חלת פירות יבשים

חלת פירות יבשים

עזבו אילנות, תשכחו משקדיות, בשבילנו ט"ו בשבט זה החלה הזאת – חלה מתוקה עם פירות
קרא עוד
להכין מראש ולחמם: בייגל גבינה לצד מטבל גבינות ופלפלים

להכין מראש ולחמם: בייגל גבינה לצד מטבל גבינות ופלפלים

מצרכים לבייגל:   200 גרם גבינת קשקבל מגוררת 3 כפות שבבי בצל 500 גרם קמח 2כפיות
קרא עוד
להכין מראש ולחמם: קלצונה במילוי עגבניות, פטריות וגבינה

להכין מראש ולחמם: קלצונה במילוי עגבניות, פטריות וגבינה

מצרכים:   לבצק הקלצונה:   1 קילו קמח 2.5 כפות שמרים 1 כפית מלח 3
קרא עוד
לזניה עם ברוקולי וגבינת קוטג'

לזניה עם ברוקולי וגבינת קוטג'

מתכון באדיבות השף הלבן   מצרכים (לתבנית בגודל 20*28) חבילת עלי לזניה (לא מבושלים)   לתערובת
קרא עוד
מתכוני תזונה ים תיכונית ישראלית

מתכוני תזונה ים תיכונית ישראלית

חוברת מתכונים – לוח שנה | אושר אידלמן דיאטן קליני ושף   לחצו כאן להדפסת לוח
קרא עוד
לשים במקרר או להקפיא?

לשים במקרר או להקפיא?

כל הטיפים וההמלצות – מה אפשר להקפיא, לכמה זמן, ומה כדאי לשמור רק במקרר?
קרא עוד
Accessibility
סגור