up למעלה

חלב ומוצריו

זו הסיבה שאתם חייבים להתחיל לאכול יותר חלבון

זו הסיבה שאתם חייבים להתחיל לאכול יותר חלבון

אכילה של חלבונים בכל אחת מהארוחות חשובה מאוד לגוף שלכם, במיוחד אם אתם מתעמלים. הנה
קרא עוד
באיזה מאכלים תמצאו אותה כמות סידן כמו בכוס חלב?

באיזה מאכלים תמצאו אותה כמות סידן כמו בכוס חלב?

מזונות רבים מכילים סידן ומוצרי החלב נחשבים למקור עיקרי לסידן בתפריט היומי, בעיקר בגלל שילוב
קרא עוד
באיזו שעה נכון להישקל? 6 פעולות שיעזרו לכם לאכול נכון

באיזו שעה נכון להישקל? 6 פעולות שיעזרו לכם לאכול נכון

שמירה על תפריט מאוזן ובריא זו משימה לא קלה, ולכן מי שמנסה לעשות את זה
קרא עוד
ייצור גבינות

ייצור גבינות

כיצד גילו בני האדם את הגבינה? האגדה מספרת שהגבינה התגלתה לראשונה על ידי נער רועים,
קרא עוד
למה החלב לבן?

למה החלב לבן?

אחד מחלבוני החלב הוא החלבון קזאין. עקב היותו עשיר בסידן, הקזאין אחראי לצבעו הלבן של החלב.
קרא עוד
מוצרי חלב – עובדות חשובות

מוצרי חלב – עובדות חשובות

שרית עטיה שמואלי דיאטנית קלינית – יועצת תזונה למועצת החלב    אלרגיה לחלב ואי סבילות
קרא עוד
Accessibility
סגור